Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности и обработкой персональных данных.
4 декабря Ночной перелет Москва – Мале. |
5 декабря
|
6 декабря
|
7 декабря
|
8 декабря
|
9 декабря
|
10 декабря
|
11 декабря
|
12 декабря
|
Анна Рябышева Йогатерапевт До того как оказалась в йоге, сменила 3 профессии за почти 4 десятка лет. Поняв, что современная холистическая медицинская наука зачастую оказывается бессильной в решении физических и психосоматических проблем человека, Анна обратилась к йога-терапии. Сегодня Анна сертифицированный преподаватель Хатха-йога и Йога-терапии (Международный Сертификат Йога Институт Мумбаи Сантакруз, 2015 г, Санкт-Петербургский Институт Восточных методов Реабилитации, Артём Фролов, 2017). Стаж её личной практики 12 лет, из них 3 года преподавательского стажа. В образовательном и практическом опыте Анны присутствует также Телесно-ориентированная психотерапия и Кинезиологическое тейпирование. «Я рассматриваю понятие здоровья человека в целостном подходе, как единую систему, где духовный, психический и соматический элементы не могут быть разделены, поэтому йога и аюрведа видятся мне мощными действенными инструментами для изменения Мира и себя. В моем образовательном и практическом опыте присутствует также "Телесно-ориентированная психотерапия"(2016) и "Кинезиологическое тейпирование». Мои классы йоги подходят для любого уровня подготовки занимающихся и адаптированы для людей, у кого были физические травмы, есть системные заболевания, ограничения подвижности или противопоказания к некоторым видам нагрузок. В рамках индивидуальных классов корректируется всё под запрос: питание, режим дня и приемы пищи, а также мы разбираем сложившиеся паттерны движения, сидения, ходьбы, положений для сна, которые могут стать причиной деструктивных изменений опорно-двигательного аппарата и служить причиной возникновения заболеваний внутренних органов. В групповом формате это – мягкая терапевтическая практика, восстанавливающая подвижность суставов и позвоночника, возвращающая силу ослабленным мышцам, улучшающая кровообращение в теле и повышающая качество жизни. Я пришла к йоге и аюрведе после 11 лет «офисной» работы и автомобильной аварии, повлёкшей за собой компрессионный перелом позвоночника. Йога помогла мне восстановиться и понять, что этим опытом нужно делиться с вами". |
Хотите с нами?
Просто заполните форму ниже, а мы свяжемся с вами, чтобы обо всем рассказать, посоветовать и вдохновить.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности и обработкой персональных данных, а также получаете приглашение подписаться на нашу рассылку.